Название «Blackjack» этот комплекс получил от одноименной карточной игры.
Комплекс предусматривает выполнение всего двух упражнений в течение 21 раунда. Твоя задача закрыть раунды как можно быстрее.
Ниже представлен кроссфит комплекс «Blackjack» в оригинале. Но, ты можешь менять упражнения на свое усмотрение.